WARSZTAT: SPLIT PODŁUŻNY – PRZYGOTOWANIE DO SZPAGATU

 Marzysz o szpagacie, ale myślisz, że to „nie dla Ciebie”? Nic bardziej mylnego! Przygotowaliśmy warsztat, który wprowadzi Cię w świat gibkości, lekkości i pełnej swobody ruchu – bez bólu, bez frustracji, za to z MEGA satysfakcją! 

 CO ZYSKASZ?
 Biodra jak z gumy – otworzysz je i poczujesz, jak ciało nagle zaczyna współpracować!
 Mniej napięć = więcej luzu – zarówno w ciele, jak i w głowie.
 Zdrowe, elastyczne ciało – bez bólu, spięć i ograniczeń, a w bonusie… lepsze samopoczucie na co dzień!
 Silniejszy core i lepsza postawa – Twoje ciało podziękuje Ci stabilnością i harmonią.

 DLA KOGO?
Dla Ciebie!  Niezależnie od wieku, płci i poziomu rozciągnięcia – po tych warsztatach będziesz bliżej szpagatu niż kiedykolwiek! Jeśli masz sztywne biodra, bolą Cię plecy albo po prostu chcesz poczuć WIĘCEJ luzu w ciele (i życiu) – nie zastanawiaj się, po prostu przyjdź!

 CO BĘDZIEMY ROBIĆ?
 Skuteczne ćwiczenia otwierające biodra i poprawiające mobilność
 Stretching, który naprawdę DZIAŁA – i nie boli!
 Ćwiczenia wzmacniające, żeby ciało było nie tylko elastyczne, ale i silne
 Stopniowe przygotowanie do szpagatu – z efektem, który zostanie z Tobą na długo!

 A efekt?
 Poczujesz się LŻEJ, sprawniejszy i bardziej wolny w ruchu
 Zobaczysz REALNE postępy w rozciągnięciu – szpagat jest bliżej, niż myślisz!
 Wyjdziesz z warsztatów z planem ćwiczeń, który doprowadzi Cię do celu

 Nie odkładaj marzeń na „kiedyś” – zapisz się i zobacz, jak szybko Twoje ciało potrafi się zmieniać!

Zapisy na recepcji klubu lub przez formularz:
ZAPISUJE SIĘ

Szpagat? To nie kwestia szczęścia – to kwestia działania. 

Dołącz do nas i zrób ten pierwszy krok! 

_____________________________________
REGULAMIN REZYGNACJI Z WYDARZENIA:
Informujemy o braku możliwości zwrotu środków pieniężnych.
W zamian możesz:
– wykorzystać kwotę na karnet lub inne warsztaty
– odsprzedać swoją wejściówkę (daj nam znać na kogo chcesz ją przepisać)
W związku z powyższym prosimy o przemyślane zakupy