Michał

CrossFit Level 1 Trainer, Absolwent Australian College of Sport&Fitness, Certyfikowany trener personalny, Student Fizjoterapii, z tego powodu priorytetem jest dla niego poprawna technika wykonywanych ćwiczeń. Stale poszerza swoją wiedzę o liczne kursy i szkolenia. Spędził rok czasu w Australii, gdzie pod okiem najlepszych specjalistów miał okazje zgłębić wiedzę na temat szeroko pojętego treningu. W pracy z klientem skupia się na poprawie głównych wzorców ruchowych, które są bazą do budowania każdej cechy motorycznej (ruchu ciała). Kładzie nacisk na ruchy funkcjonalne, które maja przełożenie na życie codzienne osoby trenującej, jednocześnie eliminując słabe ogniwa. Zaprasza wszystkie osoby, które dopiero zaczynają dbać o swoje zdrowie, jak i te, które już zaczęły, ale nie są zadowolone ze swoich efektów i szukają nowych wyzwań.

Honorujemy karty

Energy Club