Kalistenika

Kalistenika

Czego się nauczysz:

- stania na rękach; - ludzkiej flagi; - "muscle up" czyli wejścia siłowego nad drążek lub koła gimnastyczne

oraz:

zbudujesz ponadprzeciętną sprawność i siłę, poprawisz swoje wyniki na drążku, a także w gimnastyce

Trening dla wszystkich, w każdym poziomie zaawansowania. Trudność elementów dobierana pod uczestników, w tym również pod Ciebie! Zajęcia o charakterze

siłowo - wydolnościowym. Energy Club zaprasza!

Prowadzący (facebook) Sebastian Parat - Trener Spartanin Calisthenics

Honorujemy karty

karty