Slide background

Energy Club

Energy Club

Energy Club

Treningi Personalne

Zapasy MMA

Slide background

Energy Club

Energy Club

Energy Club

Treningi Personalne

Zapasy MMA

Treningi personalne

jest to forma indywidualnych zajęć pod okiem specjalisty, klient określa potrzeby

Slide background

Energy Club

Energy Club

Energy Club

Treningi Personalne

Zapasy MMA

Sztuki Walki

Energy Fight Club

Slide background

Energy Club

Energy Club

Energy Club

Treningi Personalne

Zapasy MMA

Profesjonalna kadra trenerska

pasjonaci swoich dyscyplin

ENERGY CLUB – sprawdź nasze usługi

Treningi personalne

...

Więcej

Energy Fight Club

...

Więcej

Sauna

...

Więcej

Indoor cycling

...

Więcej

Strefa sprzętu cardio najwyższej jakości

...

Więcej

Treningi poprawiające poszczególne partie mięśniowe

...

Więcej

Treningi Personalne

Trening personalny jest to forma indywidualnych zajęć pod okiem specjalisty, klient określa potrzeby dotyczące własnego wyglądu i formy fizycznej a trener dopasowuje program treningowy, dietę i suplementację do twoich potrzeb i możliwości.

  • trener osobisty dostosowuje plan treningu do Twoich konkretnych potrzeb i możliwości, zaproponuje on optymalny plan treningowy i dietetyczny
  • trener osobisty przygotowuje plan treningowy w taki sposób, aby nie wkradła się w niego monotonia i nuda
  • trener czuwa nad prawidłową techniką i skutecznością wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń, w razie potrzeby eliminuje błędy
  • trener odpowiada na Twoje pytania dotyczące ćwiczeń, odżywiania, spędzania czasu w sposób aktywny
  • trener motywuje do wysiłku, dba o bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń
  • trener pomaga maksymalnie wykorzystać każdą minutę Twojego cennego czasu
  • trener sprawia, że aktywność fizyczna jest przyjemną formą spędzania wolnego czasu
  • Twój trener staje się Twoim przyjacielem

Nasi instruktorzy

Marta Kwidzińska

Trener personalny

Więcej

Wiktoria Radke

Instruktor Fitness i Tańca Towarzyskiego

Więcej

Marta Wagil

Instruktor fitness, Spinning, Nordic Walking

Więcej

Magdalena Miłoszewska

Instruktor fitness

Więcej

Honorujemy karty

honorujemy karty